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🇩🇪 Auch wenn der heutige Wettkampf in Onil aufgrund von Waldbrandgefahr leider kurzfristig abgesagt wurde, gab es dennoch eine #Trainingseinheit in den Bergen der Provinz Alicante in toller Begleitung von Aida, Jose, Emilio und Manu vom @clubtrailrunningalicante. Mit insgesamt 1.080 Höhenmetern fühlte ich mich wie eine Bergziege und es war vielfach eher Bergsteigen als Trail-Run, doch der Spaß kam wie immer nicht zu kurz. Ende gut, alles gut, gab es in Busot dann auch das wohlverdiente Bier 🍺. 😎 🇪🇦 Aunque lamentablemente la carrera de hoy en Onil se ha cancelado con poca antelación por riesgo de incendio forestal, aún quedaba un #entrenamiento por las montañas de la provincia de Alicante en gran compañía de Aida, Jose, Emilio y Manu del #clubtrailrunningalicante. Con un total de 1.080 metros de desnivel, me sentí como una cabra montesa y en muchos casos fue más montañismo que trail running, pero como siempre, no se descuidó la diversión. Bien está lo que bien acaba, así que me tomé una merecida cerveza en Busot 🍺. 😎 #laufen #correr #trailrunning #laufliebe #instarunners #jogging #run #runner #runnersworld #laufenmachtglücklich #tiktokrunners #adidasrunning #komfortzone #norderstedt #spain #españa #costablanca #alicante #elcampello #auswanderer #calvito #halbmarathon #caminodelacruz #tudestinoeselcamino

🇩🇪 Kleine #Trainingseinheit 🏃🏼 von 8 Kilometern mit @manu_morla an der Colada de la Costa. Morgen geht's dann mit vielen Jungs und Mädels vom @clubtrailrunningalicante für mich auf die 15km-Strecke ⛰️ beim @trail_running_onil. Das wird ein Spaß werden!😎 Euch allen ein traumhaftes #Wochenende. ☀️ 🇪🇦 Pequeña sesión de #entrenamiento 🏃🏼 de 8 kilómetros con Manu en la Colada de la Costa. Mañana me voy con un montón de chicos y chicas del #clubtrailrunningalicante a por los 15km del recorrido ⛰️ en #trailonil. Va a ser divertido!😎 Un #findesemana de ensueño para todos. ☀️ #laufen #correr #trailrunning #laufliebe #instarunners #jogging #run #runner #runnersworld #laufenmachtglücklich #tiktokrunners #adidasrunning #komfortzone #norderstedt #spain #españa #costablanca #alicante #elcampello #auswanderer #calvito #halbmarathon #caminodelacruz #tudestinoeselcamino

🇩🇪 "Wenn Du glaubst, alles unter Kontrolle zu haben, dann dürfte dein Leben ziemlich langweilig sein." Heute eine schöne Laufeinheit 🛣️ mit den Jungs und Mädels vom #clubtrailrunningalicante. Freitagmorgen nochmal eine weitere Einheit mit 11-12 km und am Sonntag geht's wieder ab in die Berge ⛰️zum #trailrunningonil Ab morgen geht's Richtung Wochenende. In dem Sinne – immer schön entspannt bleiben! 😎 🇪🇦 "Si crees que lo tienes todo bajo control, entonces tu vida debe ser bastante aburrida". Hoy una buena sesión de running 🛣️ con los chicos y chicas del @clubtrailrunningalicante El viernes por la mañana otra sesión con 11-12 km y el domingo de nuevo al monte ⛰️zum @trail_running_onil A partir de mañana nos vamos al fin de semana. Con eso en mente: ¡mantente siempre relajado! 😎 #laufen #correr #trailrunning #laufliebe #instarunners #jogging #run #runner #runnersworld #laufenmachtglücklich #tiktokrunners #adidasrunning #adidasrunners #komfortzone #norderstedt #spain #españa #costablanca #alicante #elcampello #auswanderer #calvito #halbmarathon #clubtrailrunningalicante #caminodelacruz #tudestinoeselcamino

🇩🇪 50 Jahre – Kein Ende. Der Anfang! Vor knapp mehr als einer Woche habe ich mein 50tes Lebensjahr vollendet und dies mit einer Super-Party in meiner Heimatstatdt #Hamburg mit Familie und vielen Freunden feiern dürfen. Und jetzt? Was kommt nun? Ein kleiner Ausblick auf die zweite Lebenshälfte und das was zählt. 🇪🇦 50 años – Sin final. El principio. Hace poco más de una semana cumplí 50 años y lo celebré con una súper fiesta en mi ciudad natal #Hamburgo con la familia y muchos amigos. ¿Y ahora? ¿Qué viene ahora? Una pequeña mirada a la segunda mitad de la vida y lo que cuenta. https://calvito.me/2023/03/20/50-jahre-leben-ende-nein-anfang/ #50birthday #50geburtstag #50cumpleaños #lavidaesbuena #geburtstag #cumpleaños

🇩🇪 Es gibt Dinge, die Du selbst als eingefleischter Hamburger Jung so gar nicht vermisst: Hamburger Schmuddelwetter 😂 🇪🇦 Hay cosas que incluso como hamburgués empedernido no echas de menos en absoluto: El tiempo sucio de Hamburgo 😂 #hamburg #winter #invierno #lluvia #regen #schmuddelwetter #spanien #auswanderer

♥️lichen Dank an alle Gratulanten meines gestrigen "Runden". Gestern nun begann mein zweites Lebensdrittel. Besonderer Dank vor allem an alle, die den gestrigen Abend mit mir geteilt haben und teils weite Wege auf sich nahmen, um diesen Abend mit mir zu genießen. Danke, dass ihr mir diesen unvergesslichen Abend beschert habt: durch Eure Teilnahme, Euren Spass, Eure Freude, Eure wirklich wahnsinnig tollen Geschenke, einfach FÜR ALLES ‼️ Danke, dass es Euch gibt und ich Euch zu meinem Leben dazuzählen darf.

🇩🇪 Mit großer Bestürzung und Trauer las ich vom Amoklauf in meiner Heimatstadt #Hamburg. Nur 500 Meter von meinem Hamburger Büro entfernt, fanden heute Nacht mindestens 8 Menschen den Tod. Aus Respekt daher keine grossen Worte, nur stille Gedanken. 🇪🇦 He leído con gran consternación y tristeza la noticia de los atentados de #Hamburgo, mi ciudad natal. A solo 500 metros de mi oficina en Hamburgo, al menos 8 personas han sido asesinadas esta noche. Desde el respeto, sin grandes palabras, sólo pensamientos tranquilos. #laufen #correr #trailrunning #laufliebe #instarunners #jogging #run #runner #runnersworld #laufenmachtglücklich #tiktokrunners #adidasrunning #adidasrunners #komfortzone #norderstedt #spain #españa #costablanca #alicante #elcampello #auswanderer #calvito #halbmarathon #clubtrailrunningalicante #caminodelacruz #tudestinoeselcamino

🇩🇪 Aller guten Dinge sind drei! 😁 Gestern Abend stand das letzte Training🏃🏼 auf dem Plan – für die Jungs und Mädels gehts am Wochenende zum @mediaelche 🛣️ und #serragrossa⛰️, für mich am Freitag nach Deutschland. Allen Teilnehmern am Wochenende vom @clubtrailrunningalicante wünsche ich maximalen Erfolg! Wir sehen uns….😎 🇪🇦 ¡Todo lo bueno viene de tres en tres! 😁 Ayer por la tarde, el último Training🏃🏼 estaba en la agenda – para los chicos y chicas, se va a #mediaelche 🛣️ y #serragrossa⛰️ este fin de semana, y para mí, a Alemania el viernes. ¡Deseo el máximo éxito a todos los participantes en el fin de semana del Club Trail-Running Alicante! Nos vemos….😎 #laufen #correr #trailrunning #laufliebe #instarunners #jogging #run #runner #runnersworld #laufenmachtglücklich #tiktokrunners #adidasrunning #adidasrunners #komfortzone #norderstedt #spain #españa #costablanca #alicante #elcampello #auswanderer #calvito #halbmarathon #clubtrailrunningalicante #caminodelacruz #tudestinoeselcamino

🇩🇪 "Ein Indianer kennt kein Schmerz!" Nach der technisch anspruchsvollen Trail-Strecke am Samstag waren Knochen, Gelenke und Muskeln heute ein wenig steif und müde 😴. Und so stand die heutige Solo-#Laufeinheit 🏃🏻 genau unter diesem Motto. Dagegen hilft nur eins: Den Schmerz einfach weglaufen! Gesagt, getan. 💪🏻 Ende gut, alles gut! 😎 🇪🇦 "¡Un indio no conoce el dolor!". Después de la ruta de trail técnicamente exigente del sábado, hoy los huesos, articulaciones y músculos estaban un poco agarrotados y cansados 😴. Así que la unidad de #running en solitario de hoy 🏃🏻 tenía exactamente este lema. Sólo hay una cosa que hacer: ¡huir del dolor! Dicho y hecho. 💪🏻 Bien está lo que bien acaba. 😎 #laufen #correr #trailrunning #laufliebe #instarunners #jogging #run #runner #runnersworld #laufenmachtglücklich #tiktokrunners #adidasrunning #adidasrunners #komfortzone #norderstedt #spain #españa #costablanca #alicante #elcampello #auswanderer #calvito #halbmarathon #clubtrailrunningalicante #caminodelacruz #tudestinoeselcamino

Heute mein zweiter Trail-Run. Mit am Start Aida, Laufkollegin vom @clubtrailrunningalicante . Nach 1,5 km lief sie mir bereits davon und wurde mit einer starken Leistung am Ende 1te in ihrer Kategorie.🥇🎉 Ich geniesse gerne die tolle Aussicht und die wundervollen Bilder, die mir die Landschaft bietet. Da sind dann auch ein paar Gedankenpausen dabei. 🙏🏻 Mit 2:02 h für die 14 km auch eher eine unterdurchschnittliche Leistung – lag vielleicht auch daran, dass ich mich einmal mehr verlaufen habe und so 5 Minuten verlor. 🤦🏻‍♂️ Am Ende zählt jedoch nur: Spass! Und im Ziel gab es dann auch die ersehnte Belohnung 🍻 Schönes Wochenende Euch allen! #laufen #correr #trailrunning #laufliebe #instarunners #jogging #run #runner #runnersworld #laufenmachtglücklich #tiktokrunners #adidasrunning #adidasrunners #komfortzone #norderstedt #spain #españa #costablanca #alicante #elcampello #auswanderer #calvito #halbmarathon #clubtrailrunningalicante #caminodelacruz #tudestinoeselcamino

🇩🇪 Ein guter Monat 😁 12 Einheiten – Gesamt 145,1 km. Im März geht's munter weiter. 🇪🇦 Un buen mes 😁 12 unidades – total 145,1 km. En marzo avanza con brío #laufen #correr #trailrunning #laufliebe #instarunners #jogging #run #runner #runnersworld #laufenmachtglücklich #tiktokrunners #adidasrunning #adidasrunners #komfortzone #norderstedt #spain #españa #costablanca #alicante #elcampello #auswanderer #calvito #halbmarathon #caminodelacruz #tudestinoeselcamino

#Confrides 8.45 Uhr Sonntagmorgen 😴 (🐓 5:30 h): Mein erster offizieller Trail-Run ⛰️ als Mitglied vom @clubtrailrunningalicante beim @trailconfrides Bei traumhaften Wetter ☀️, starkem Wind 🌬️ und frischen 6° Celsius 🥶 ging es auf die 14 km-Strecke: inklusive wundervoller Aussicht auf die Berge und Täler, Schnee auf der Bergspitze sowie dem wundervollem Anblick der Mandelblüte. Ende gut alles gut 😎. Nach einem 1km-Irrlauf, einem umgeknickten Fuss und leichten Blessuren bin ich wohlbehalten im Ziel angekommen. Die Zeit? Nicht wichtig. Spass hat's gemacht und eine schöne Abwechslung dazu 😁. Und doch: ich bin ein Junge der Straße. 🛣️ Euch allen einen friedvollen Sonntag! 🙏🏻 #laufen #correr #trailrunning #laufliebe #instarunners #jogging #run #runner #runnersworld #laufenmachtglücklich #tiktokrunners #adidasrunning #adidasrunners #komfortzone #norderstedt #spain #españa #costablanca #alicante #elcampello #auswanderer #calvito #halbmarathon #caminodelacruz #tudestinoeselcamino

🇩🇪 Manchmal gibt es Tage, an denen die Beine nicht wollen. Heute war so ein Tag – Laufen aus zweiter Hand. 😏 Doch eines kommt.nie zu kurz – unser gemeinsamer Spass am Laufen im @clubtrailrunningalicante – und zwar egal ob als Trail-Run in den Bergen ⛰️ oder auf der Straße.🛣️ Wir sind ein Club! 🇪🇦 A veces hay días en los que las piernas no quieren. Hoy ha sido uno de esos días: correr de segundas. 😏 Pero hay algo que nunca nos falta: nuestra diversión compartida corriendo en el #clubtrailrunningalicante, ya sea una carrera de trail por la montaña ⛰️ o por carretera.🛣️ Somos un club! #laufen #correr #trailrunning #laufliebe #instarunners #jogging #run #runner #runnersworld #laufenmachtglücklich #tiktokrunners #adidasrunning #adidasrunners #komfortzone #norderstedt #spain #españa #costablanca #alicante #elcampello #auswanderer #calvito #halbmarathon #caminodelacruz #tudestinoeselcamino

🇩🇪 Guten Morgen 😎 nach dem Halbmarathon,L am Sonntag, ging es gestern Abend nur zum Auslaufen 🏃🏼 auf die Piste. Diese Woche stehen noch zwei #Laufeinheit|en am Mittwoch und Freitag sowie der 14km Trail-Run ⛰️ am Sonntag beim Invernal #Confrides – #Aitana @trailcofrides an Wünsche Euch noch viel Freude noch beim Faschingsfeiern. 🍻🎊🎉 🇪🇦 Buenos días 😎 Después de la media maratón, anoche fui a la pista sólo para correr 🏃🏼. Esta semana aún nos quedan dos sesiones de #running el miércoles y el viernes y la carrera de trail de 14km ⛰️ el domingo en Invernal #Confrides – #Aitana con mucha gente de @clubtrailrunningalicante Pasadlo bien celebrando el carnaval. 🍻🎊🎉 #laufen #correr #trailrunning #laufliebe #instarunners #jogging #run #runner #runnersworld #laufenmachtglücklich #tiktokrunners #adidasrunning #adidasrunners #komfortzone #norderstedt #spain #españa #costablanca #alicante #elcampello #auswanderer #calvito #halbmarathon #caminodelacruz #tudestinoeselcamino

🇩🇪 Heute nun der zweite Halbmarathon des Jahres. Mit am Start beim @mediamaratonaguasdealicante : Eva, José, Miguel und Dani vom @clubtrailrunningalicante Bei dieser Strecke 🛣️ mit vielen Anstiegen lag mein persönliches Ziel unter 2 Stunden. Am Ende steht eine Zeit von 1:55:18. 😎 Ich bin sehr zufrieden 🏆 Vor allem die dritte Halbzeit gefiel mir sehr gut, denn als Flüssigkeitsausgleich gab es ein Kaltgetränk voller Elektrolyte. Euch allen noch einen schönen Sonntag. ☀️🍀 🇪🇦 Hoy, segunda media maratón del año. En la salida de la #mediamaratonaguasdealicante: Eva, José, Miguel y Dani del #clubtrailrunningalicante. Con este recorrido 🛣️ con muchas subidas, mi objetivo personal era bajar de las 2 horas. El tiempo final fue de 1:55:18 😎 estoy muy satisfecho 🏆. Me gustó especialmente el tercer tiempo, porque llevaba una bebida fría llena de electrolitos para compensar los líquidos. Que paséis un buen domingo todos. ☀️🍀 #laufen #correr #trailrunning #laufliebe #instarunners #jogging #run #runner #runnersworld #laufenmachtglücklich #tiktokrunners #adidasrunning #adidasrunners #komfortzone #norderstedt #spain #españa #costablanca #alicante #elcampello #auswanderer #calvito #halbmarathon #caminodelacruz #tudestinoeselcamino

🇩🇪 Trikot 🎽 abgeholt, trainiert und gut vorbereitet. 😎 Auf geht's in ein weiteres Laufabenteuer 🏃🏼 am Sonntagmorgen beim @mediamaratonaguasdealicante In jedem Fall eine anspruchsvolle Strecke. Mein persönliches Ziel 🛣️ unter 2.00 Stunden.🎯 Wir sehen uns! 💪🏻 🇪🇦 Dorsal recogido, entrenado y bien preparado. Vamos a otra aventura de correr el domingo por la mañana en el #mediamaratonaguasdealicante En cualquier caso, un recorrido desafiante. Mi objetivo personal: menos de 2 horas. ¡Nos vemos! #laufen #correr #trailrunning #laufliebe #instarunners #jogging #run #runner #runnersworld #laufenmachtglücklich #tiktokrunners #adidasrunning #adidasrunners #komfortzone #norderstedt #spain #españa #costablanca #alicante #elcampello #auswanderer #calvito #halbmarathon #caminodelacruz #tudestinoeselcamino

🇩🇪 Montagabend 🕢. – das heißt: Runter vom Sofa 🛋️, die Laufklamotten 🎽 angezogen und ab auf die Piste 🏃🏼 zum Training mit den Jungs und Mädels vom @clubtrailrunningalicante. Die Woche steht ganz im Zeichen der Vorbereitung für den nächsten Halbmarathon am kommenden Sonntag (19.2.) in Alicante @mediamaratonaguasdealicante Euch allen einen erfolgreichen Dienstag! 🍀 🇪🇦 Lunes por la tarde 🕢.- eso significa: levántate del sofá 🛋️, ponte la ropa de correr 🎽 y lánzate a las pistas 🏃🏼 a entrenar con los chicos y chicas de Club Trail-Running Alicante. Esta semana toca preparar la próxima media maratón del próximo domingo (19.2.) en Alicante #mediamaratonaguasdealicante ¡Feliz martes a todos! 🍀 #laufen #correr #trailrunning #laufliebe #instarunners #jogging #run #runner #runnersworld #laufenmachtglücklich #tiktokrunners #adidasrunning #adidasrunners #komfortzone #norderstedt #spain #españa #costablanca #alicante #elcampello #auswanderer #calvito #halbmarathon #caminodelacruz #tudestinoeselcamino

🇩🇪 Kurze #Laufeinheit 🏃🏼 beim @10krotary_ in Elche. Im Ziel gab es dann ein tolles Kaltgetränk mit vielen Elektrolyten. 🍻 Nächsten Sonntag dann der nächste Halbmarathon: @mediamaratonaguasdealicante Euch allen einen entspannten Sonntag. 😎 🇪🇦 Breve sesión de #running 🏃🏼 en el #10krotaryelche En la línea de meta tomamos una bebida fría con muchos electrolitos. 🍻 El próximo domingo, la siguiente media maratón: #mediamaratonaguasdealicante Un domingo relajante para todos. 😎 #laufen #correr #trailrunning #laufliebe #instarunners #jogging #run #runner #runnersworld #laufenmachtglücklich #tiktokrunners #adidasrunning #adidasrunners #komfortzone #norderstedt #spain #españa #costablanca #alicante #elcampello #auswanderer #calvito #halbmarathon #caminodelacruz #tudestinoeselcamino

🇩🇪 Heute war das perfekte Wetter 💨💦 für einen kurzweiligen Trail-Run in der Serra Grossa ⛰️ von Alicante. Und wie immer gilt: Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung. Den Spaß 😎 haben @jose.campillo.980 und ich uns nicht nehmen lassen. Auch Wind, Regen und für hieisge Verhältnisse eher "kühle" Temperaturen haben daran nichts geändert. Für mich geht's morgen zum @10krotary_ Elche. Laufen für einen guten Zweck – und vielleicht hat der Wettergott morgen auch ein Einsehen mit uns. 😁 Euch allen einen schönen Samstag und ein tolles Wochenende. 🍀 🇪🇦 Hoy ha hecho un tiempo perfecto 💨💦 para una entretenida carrera de trail por la Serra Grossa ⛰️ de Alicante. Y como siempre, no existe el mal tiempo, sino la mala ropa. @jose.campillo y yo no nos dejamos privar de la diversión 😎. Ni siquiera el viento, la lluvia y unas temperaturas más bien "frescas" para los estándares locales cambiaron nada. Por mi parte, mañana me voy al #10krotaryelche . Correr por una buena causa – y tal vez los dioses del tiempo se apiaden de nosotros mañana. 😁 Feliz sábado a todos y buen fin de semana. 🍀 #laufen #correr #trailrunning #laufliebe #instarunners #jogging #run #running #runner #runnersworld #laufenmachtglücklich #tiktokrunners #adidasrunning #adidasrunners #komfortzone #schweinehund #norderstedt #spain #españa #costablanca #alicante #elcampello #auswanderer #calvito #halbmarathon #caminodelacruz #tudestinoeselcamino

🇩🇪 Am gestrigen Abend gab es eine weitere Trainingseinheit 🏃🏼mit den Jungs und Mädels vom @clubtrailrunningalicante. Und da es kein schlechtes 💨💦 Wetter gibt, sondern nur schlechte Kleidung, lautet auch bei Regen und Kälte: Runter vom Sofa, rein in die Klamotten – Laufen macht glücklich. 😀 🇪🇦 Anoche tuvimos otro entreno con los chicos y chicas del #clubtrailrunningalicante. Y como el mal tiempo no existe, sólo la mala ropa, aunque llueva y haga frío: levántate del sofá y ponte la ropa que correr te hace feliz 😀 . #laufen #correr #trailrunning #laufliebe #instarunners #jogging #run #running #runner #runnersworld #laufenmachtglücklich #tiktokrunners #adidasrunning #adidasrunners #komfortzone #schweinehund #norderstedt #spain #españa #costablanca #alicante #elcampello #auswanderer #calvito #halbmarathon #90k #caminodelacruz